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烏拉草（Carex meyeriana Kunth）是莎草科薹草屬稈叢生植物。烏拉草植株三棱形，堅(jiān)硬，棕褐色，有光澤；葉短于或等長于稈，質(zhì)硬，邊緣粗糙；花頂生雄性，圓柱形，側(cè)生小穗雌性，球形或卵圓形；果囊等長或稍長于鱗片，卵圓形或橢圓形，小堅(jiān)果緊包于果囊中，倒卵狀橢圓形，褐色；花果期為6-7月。   因該草“細(xì)軟溫暖，宜藉烏拉（皮靴）”，故名烏拉草。

烏拉草現(xiàn)僅生長在亞洲東部，主要分布在中國東北地區(qū)以及朝鮮、日本和俄羅斯的遠(yuǎn)東地區(qū)。 烏拉草喜溫喜光，需要較強(qiáng)的光照強(qiáng)度；喜濕，生長在常年積水的濕草甸，生長的土壤主要是沼澤土。烏拉草的繁殖方式是種子繁殖。

烏拉草有多方面的價值。在藥用價值上，烏拉草具有除味祛味，通經(jīng)活絡(luò)，消除疲勞，改善血液循環(huán)，提高免疫力的功效。  在實(shí)用價值上，烏拉草莖葉細(xì)長柔軟，質(zhì)地堅(jiān)韌，具有較高的保暖防寒作用和保健功效，是制作草鞋、鞋墊、草褥、人造棉、纖維板等產(chǎn)品的良好材料。烏拉草的特征和功能被古代人們認(rèn)識并加以利用，產(chǎn)生了高超的烏拉草編織技藝和種類眾多的烏拉草編織品，形成了具有獨(dú)特精神氣質(zhì)的烏拉草文化。因此，烏拉草與人參、貂皮被譽(yù)為關(guān)東三寶。

生長習(xí)性

烏拉草苔草生長在濕潤的草甸子地貌。由于草甸子土壤濕度大和土壤有機(jī)質(zhì)少，再加之烏拉草苔草具有根莖繁殖的特性，在烏拉草生長的地域已形成群落，有的地域可形成幾百公里的塔頭草甸。而每株苔草也聚集成塔頭形態(tài)，較大的單個塔頭直徑有1.5米，在濕地水面以上最高可達(dá)1米以上。

4-9月是烏拉草的生長季節(jié)，這是一年中日照時數(shù)最長時段。在烏拉草的營養(yǎng)生長轉(zhuǎn)為生殖生長（形成減數(shù)分裂）的時間，每天需要12個小時以上的光照時間。在這個季節(jié)是北半球目照最長的6月份，每天有15個小時的光照。烏拉草是喜溫植物，年度內(nèi)溫度越高，生長值越大。中國東北地區(qū)的有效積溫是2500-3600℃。烏拉草一年生長需要的積溫是1900-2600℃。從烏拉草的積存的殘株上看，溫度高的年份生長的葉片高于溫度低的年份，大約在10厘米左右。溫度低的年份烏拉草的積存也少。烏拉草干物質(zhì)積累的季節(jié)需要溫差大于10℃的條件?；ü?-7月。

主要價值

藥用：烏拉草具有除味祛味，通經(jīng)活絡(luò)，消除疲勞，改善血液循環(huán)，提高免疫力的功效。

飼用：幼嫩時牦牛、犏牛和馬采食，粗老后，對牛、馬等家畜的適口性也大為降低。莖稈較堅(jiān)硬，葉片不發(fā)達(dá)，葉細(xì)而成革質(zhì)，較粗糙。據(jù)分析，含粗蛋白質(zhì)、粗脂肪、粗灰分及無氮浸出物較好，在高原地區(qū)沼澤草地中仍不失為一種可供放牧利用的野生牧草，飼用價值中等。

其它：烏拉草是多纖維植物，含有的三大營養(yǎng)物質(zhì)較少，干物質(zhì)的積累主要是揮發(fā)油和黃酮類物質(zhì)。在東北地區(qū)，烏拉苔草用作編織、造紙或作為填充物用。